ヤブに白癬菌と言われ、パルス療法までしたのに実は乾癬だった...医者に頼っていては治るものも治らないっ!なんとか自分で治そうと頑張っています(^o^)/
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湿疹
2014年02月13日 (木) | 編集 |
お久しぶりです。
乾癬はもうすっかり治ってます。

が、3日ほど前に太腿の内側が痒いな~と思って掻いてから見てみると、
3センチくらいの赤い湿疹ができていました。
えっ!?と、一瞬焦りましたが、どうやら乾癬とは関係ないようです。

よく見ると、周りの肌もかなり乾燥していました。
最近は乾癬が治ったのをいいことに、ビオチンも飲んでいないし、
加湿空気清浄機の水も数日前に切れていたのに入れていない始末・・・。
エアコンは24時間つけっぱなしだというのに。

すぐさまオロナインを塗って、翌日は近くのラドン温泉に行って来ました。
ラドンは慢性皮膚病にもいいので。
痒みは掻いた時の一度のみで、今は赤みもひいて薄くなっています。

乾燥して肌が痒くなっているのは危険信号!
乾燥肌湿疹(皮脂欠乏性湿疹)の兆候である可能性が考えられます。
かゆみを我慢することは大切ですが、それよりも肌の保湿をしないと
確実に状態は悪化してしまいます。


と、ネットに書かれていました。
何より保湿が一番のようです。

お風呂で石鹸を使うのは週1~2回にしたほうがいいようです。
あと、シャンプーが体にかからないように。
お風呂上がりには保湿クリームをしっかりと。
加湿器でお部屋の湿度を保つ。
静電気の起きない衣服を着る。
そんなことが大事だそうです。

一昨日からビオチンもまた飲み始めました。
それと、ビタミンB1も。
お肉をあまり食べない生活をしているので、ビタミンB12もかかせません。
最近のサプリはそれだけです。

若い頃は何もしなくても潤ってたのになー。
今は保湿をしなくてはカッサカサです(~_~;)

でも、湿疹を見つけた時はほんとに焦りました。
乾癬だった頃の事がよみがえって・・・。
もうあの辛さは味わいたくないです。
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